貧血対策の飲み物に「鉄玉子」の使い方とお手入れ方法
通年
貧血改善対策のためには日々の鉄分摂取が欠かせませんよね。 血を作る食事は大事な鉄分摂取方法で、毎回の食事であれこれ工夫をしたり手軽なサプリメントを併用したりなど気を配っている人…
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mocoのプロフィール
美味しいものを美味しく味わうために。
食材や食にまつわることを中心にご紹介しています。
幼少期からのアトピー持ちで高校生からの貧血ボーダーライン。なので食品添加物など何かと気にしながら生活しています。
30代になり肌の健康や体力の衰えなども感じ始める今日この頃…
ちょっとでも面倒臭いと長続きしない質なので、簡単に取り入れられることを探しながら試しています♪
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